早晨喝这两种水 一周甩掉小肚子
下面三种类型的大肚子可以通过早晨喝两种水的办法减下去,如果纯属是胖的,那就要少吃多动啦!
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大胃型“小腹婆”
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1.大胃型“小腹婆”
属于大胃型的“小腹婆”,其实并不是小腹大而是胃口大,这跟吃饭过快、吃饭时不专心等坏习惯有很直接的关系。你应改变饮食习惯,比如每一口一定要嚼十次。
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