警惕7种潜伏身边的肥胖大敌
大家都知道，多吃少动会变胖。但是日常生活中，一些意想不到的因素也常常是肥胖原因。
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缺觉
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原因2：缺觉（肥胖可能性最大）
每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
编辑：莉莉
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