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享瘦日本最流行的4大另类减肥法

2012年05月24日 00:09
来源:瑞丽女性网

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日本减肥方法五花八门,或许你曾听过“吹气球减肥法”,如今,几种另类的减肥法在日本正流行,一起来看看吧!

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日本都会女性正开始流行迷你断食减肥法

日本都会女性正开始流行迷你断食减肥法

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日本都会女性正开始流行迷你断食减肥法,不少日本女孩相信断食可以减肥。据了解,实行迷你断食法会清除体内废弃物,不容易长青春痘、粉刺等,皮肤也变光泽且美丽。如今,许多温泉胜地及旅馆,纷纷推出断食减肥餐,让女孩们利用周休二日结伴实施瘦身计划。

做法:

中医认为,相较于印度苦行僧长期断食或是七日断食,不仅危险性高,饥肠辘辘的感觉往往使人不满足而半途而废,利用周末两天时间实施迷你断食法,能够快速排出体内的酸性物质,尤其是对付中广型肥胖深具效果,她自己就常常利用周末时间实施断食。

编辑:莉莉

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标签:减肥法 日本 
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