运动食疗加按摩 塑造完美乳房
丰胸总是困扰着小胸姐妹，听过很多种丰胸方法，可就是不知道哪种适合自己，又不敢轻易的去尝试，现在为大家推荐4类有效的丰胸方法，搭配起来灵活运用，使平胸变山峰、下垂变坚挺，塑造完美乳房梦想变现实！
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一、运动类
运动类
游泳，俯卧撑，仰卧起坐。
优点：零投入，促进身体整体健康。
缺点：效果不明显，时间长。
适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点。
建议组合方法：配合食疗及按摩。
操作简易程度：简单易用。
编辑：莉莉
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