亲爱的！爱你就不要你“胖”！

美国的疾病监控中心和全国医疗统计中心是两家可信赖的单位，他们很关心：“婚姻对一个人的健康到底有何利弊？”在经过3年有12.7万人参与的调查研究之后，得出结论：不分年龄、性别、收入等因素，结婚的人比没结婚的同龄人少得病。但幸福的婚姻同时还有一个问题：结了婚的人更容易发胖。

男性减肥：莫让将军肚毁了你的形象

男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢...

女性减肥：让曲线动人

春节快到了，很多想减肥的MM们可能要开始发愁了，大吃大喝固然不会少啦，但是如何才能够度过这段肥胖危险期呢？其实只要你牢记这六条法则，你可以在新年里还保持最姣好的身材...

夫妻健身减肥运动

只有夫妻才能做的瑜伽动作

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游泳 最理想的健身方式

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