双飞燕

男生吸气伸直膝盖、臀部上提，脚跟后蹬踩住地面。腿部贴住女生双腿、臀部顶住女生腹部，整个身体呈三角型将女生托起。眼睛看地面。女生吸气眼睛看向前方，双臂随男生体位的变化而弯曲肘关节，双手扶住男生手臂，双腿伸直，脊柱向前延伸，脚尖离地。

效果显著 双人柔韧健身操 情人节 情侣专属双人瑜伽

双人瑜伽缠绵助性又瘦身　效果加倍的奇妙双人运动