解放军潜艇“猎杀潜航”
中国海军舰队从西太平洋演练归来,自卫队研判潜艇究竟在哪里?
告别浮肿 10步打造上镜小V脸

2011年03月15日 10:40
来源:爱丽网

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第六步:收紧下巴的轮廓(按摩10次)

用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压。

 

第七步:用力晃动下颌骨

第七步:用力晃动下颌骨(按摩10次)

跟6的步骤是一样的,摇动下颌骨。

第八步:用大拇指缓解法令纹

第八步:用大拇指缓解法令纹(按摩5次)

大拇指斜向上按压,从法令纹到咀嚼肌上。

 

第九步:疏通喉咙下方的堵塞问题

第九步:疏通喉咙下方的堵塞问题(按摩10次)

抬起头,大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通。双下巴的人着重这里,4 个手指抱着头部,用大拇指按压下颌骨的凹处,能减少双下巴。

第十步:再次冷却,结束按摩

第十步:再次冷却,结束按摩

这次重点是冷却脸部轮廓,按摩结束。

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[责任编辑:姜友君] 标签:按摩 浮肿 按压 
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