五个步骤秀出纤细玉臂
五个步骤秀出纤细玉臂
第一步:在椅子上坐好,调整呼吸。
五个步骤秀出纤细玉臂
第二步:右手从头部后抓住左肘,片刻后同样姿势换手。
五个步骤秀出纤细玉臂
第三步:右臂下压保持几秒钟,片刻同样姿势后换手。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
您可能对这些感兴趣: |
共有评论0条 点击查看 | ||
编辑:陈子睿
|
更多新闻
凤凰时尚
热点图片1热点图片2
妆点资讯此版块内容由妆点网提供
最热万象VIP
博客论坛