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图解睡前美腿操 赶走粗壮“大象腿” (6/9)
2012-02-16 10:10 评论 0人参与 0条评论
图解睡前美腿操 赶走粗壮“大象腿”
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弯曲双膝、挤压。此一动作要领为用力挤压枕头，做15次为一组动作，共做1－3组。

标签： 瘦身 纤体方法 减肥方法 运动减肥 如何减肥 健康减肥 减肥瘦身 怎样减肥 瘦 瘦身方法 瘦身方案 瘦身动作 瘦身经验
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