凤凰网首页|时尚首页
[服饰] [美容] [奢侈品][图片] [情感]
凤凰网时尚 > 减肥 > 健身运动 > 正文
图解睡前美腿操 赶走粗壮“大象腿” (9/9)
2012-02-16 10:10 评论 0人参与 0条评论
下一页
图解睡前美腿操 赶走粗壮“大象腿”
提示：键盘翻页 ←左 右→

翘起、绷直脚尖。这一动作要领为，脚尖翘起、绷直，一只脚做6－8次为一组动作；另一只脚的动作要领相同。每只脚各做1－3组。

标签： 瘦身 纤体方法 减肥方法 运动减肥 如何减肥 健康减肥 减肥瘦身 怎样减肥 瘦 瘦身方法 瘦身方案 瘦身动作 瘦身经验
网友评论
共有0人参与　评论0条

所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立

共有0人参与　评论0条(查看)

图片推荐

更多>>
夫妻九大床上招式将性爱变成健身(组图)

夫妻九大床上招式将性爱变成健身(组图)

2012-01-07
亚洲最美瑜伽教母 真空上阵大秀身段(组图)

亚洲最美瑜伽教母 真空上阵大秀身段(组图)

2011-12-23
印度人性生活多用瑜伽动作 能提升快感(图)

印度人性生活多用瑜伽动作 能提升快感(图)

2011-11-14
晨起10分钟健身操 甩掉赘肉活力一整天

晨起10分钟健身操 甩掉赘肉活力一整天

2011-11-09
凤凰新媒体介绍|投资者关系 Investor Relations|广告服务|诚征英才|保护隐私权|免责条款|意见反馈|凤凰卫视介绍
凤凰新媒体 版权所有
Copyright © 2013 Phoenix New Media Limited All Rights Reserved.