全球七大名模私房瘦身法大PK
2010年04月02日 17:30 MC BLOG 】 【打印共有评论0

身高1.76米,体重55公厅,三围尺寸85一6O—85厘米

这位美国圣地亚哥的姑娘是个“甜猫”,见到甜食就不要命。但为了当模特儿只好节食,每天只吃生胡萝卜、及不加调料的色拉,白天多喝水,晚上偶尔喝点香摈(过度饮酒会导致皮肤粗糙)。

点评:

对模特儿来说,漂亮的身材是她们的本钱,所以节食压抑食欲实属无奈。对普通人就没有必要如此“残酷”了。节食健身要讲究科学,为了身体苗条而不顾一切地盲目节食是不足取的。

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作者:艾琳泰克弗森 编辑:张言
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