明星达人瘦身绝招大揭秘(图片来源：资料图)

杰克吉伦希尔——跑酷炫时尚

“跑酷”即街头疾走极限运动，吉伦希尔参演的新片《波斯王子》融入了跑酷这样的时尚运动，为此吉伦希尔还特别请教了跑酷创始人大卫贝利。几场跑酷戏加上绳索戏，让人惊叹这个文艺男变化之大。

明星达人瘦身绝招大揭秘(图片来源：资料图)

莫莉·西姆斯——振动训练法

“powerplate振动训练是一种全新概念的、全面的体能训练手段，它帮助我提高爆发力、灵活性、协调性和腰腹的力量与稳定性，只要三十分钟，我就大汗淋漓了。”

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