女星追求丰臀美胸 揭秘身材完美保养术(图)
珍妮佛·洛佩兹：跳舞爬楼+少食多餐
珍妮佛·洛佩兹：跳舞爬楼+少食多餐
珍妮弗·洛佩兹为自己的“世界第一美臀”投保2.5亿美元，她是在30岁之后才“修炼”出魔鬼身材，她的塑臀秘诀是每天练习舞蹈、爬楼梯和练一种以色列特种部队的柔软体操。吃饭时，珍妮佛总是用小碟子盛菜肴，这样盛的菜肴虽少，但看起来却显得很丰盛。为了保持体力充沛，她总是每两小时就加餐一次，吃一些火鸡肉丸之类的食品，这也使得她能在长时间超负荷的拍摄工作中既拥有充沛精力，又能保持魔鬼身材。
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[责任编辑：言佳丽]
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