8妙招让你们天天想爱爱

2012年09月09日 09:41
来源：心理月刊

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发展好奇心

好奇心绝对是一种值得努力磨砺的感觉。不少性心理治疗师发现，很多人都有一个幼稚的想法：盼望自己的爱人能把性享受像一盘菜一样端到自己面前。而实际上，如果我们懒得花精力去研究，欲望是无法保持其生命力的。

问问自己，什么最让自己感到性感？哪种抚摸，哪种幻想，哪种状况最能让自己心醉神迷？如果不借助书、电影和梦进行自我探索，欲望就只能局限在自己狭窄的小盒子里，被动地等待别人打开。我们必须在找寻快乐的过程中变得更主动，才能够正确地看待欲望：它只是一种方法，而不是目标。充满好奇的精神状态还可以改善我们自己和爱人的行为方式，因为它是富有感染力的。有了好奇心，我们的举止会变得更性感，目光会更蒙眬，亲密交流的机会也会更频繁。

使日常生活更性感

不加掩饰的裸露身体、纯粹问候式的亲吻或拥抱、为吸引对方而装出来的享受，没有比这些更能破坏我们的欲望了。很多性学家都强调：男人喜欢看到，而女人更需要听到。男人更加受有形的画面所刺激，而让女人心神荡漾的首先是由充满甜言蜜语的声音所承载的性幻想。想要结束因长期共同生活而导致的漫不经心，我们只要偶尔自问：我们在与刚认识的人相处时也是这种态度吗？这个方法简单，但效果很明显，它能够在日常生活中帮助我们，对自己和伴侣多一些清醒的意识。改善自己的语言、行为和装扮，就能改善我们的性爱关系。

挑逗欲望

没有游戏精神，欲望之火注定会慢慢熄灭。游戏也是性生活的一部分，它甚至是主要的部分。欲望是一股冲力，是能量的迸发，当它没有得到彻底满足，就始终想要重新开始。精神分析学告诉我们：欲望的营养来自于缺失感。如果吃饱了，欲望就会睡着。想要使欲望保持清醒，就应该学会想方设法逗弄它。这意味着要进行节奏、频率、体位、抚摸和幻想的变化，而且永远都不要认为自己找到了“最佳方案”。

逗弄欲望，就是作出满足它的承诺，却故意不履行诺言。就像捉迷藏，在夫妻生活中运用语言和画面、有意的克制、角色的变化、大胆的尝试，会让我们感到自己更有生命力，更丰富多彩。弗朗索瓦-多尔托(Francois Dolto)说过：“节日对于孩子们来说，就是在安全中享受自由。”对伴侣们来说，“在安全中享受自由”也可以作为对欲望的定义。