都市“性乐活”潮流势不可挡
“性乐活”潮流势不可挡
测试，你是性爱乐活族吗？
你是性爱乐活族吗？不妨看看下面这些特征你具备多少项：
1. 不纵欲，保持身体的平衡。
2. 服用有机食品，通过运动和饮食，而不是依赖药物来增强性能力。
3. 不迷信一夜应该多少次，合适自己的就是最好的。
4. 每一次都让我难以忘怀，虽然次数有点少。
5. 坚持性爱的发生必须有感情的参与。
6. 看起来很保守，比如把性爱留到婚姻之后。
7. 只爱一个人，从和这个人的关系中体验性快乐，而不是靠频繁更换性伴侣的新鲜感来体验性快乐。
8. 完善内心的丰盈，而不是一味抱怨别人没有给自己带来快乐。
9. 练性爱瑜伽，重视身体的性爱潜能开发。
10. 坚持健康性爱，不轻易尝试有损于身体健康的性爱方式。
对照着上面这些特征，每选一个“是”得1分，
如果你的得分在6~10分：你是性爱乐活分子，你很注重性爱乐活，性生活顺应天地人和，自然节律；你坚持健康性爱，注重身体平衡，适合自己的就是最好的，恭喜你。
3~5分：性爱乐活意识觉醒分子。你已经有一些乐活意识，可能知道一些性的健康知识，也可能知道一些食补或者通过环保改善性和心情的方法，但离专业的性爱乐活态度还有点差距。所以还需要加强努力。
0~2分：性爱乐活盲。很不幸，你没有性爱乐活意识，你只知道贪欢，不知道如何把快乐延长或者持续。你的性爱生态环境很可能因此遭到破坏，所以最好的办法是赶紧恶补性爱乐活知识，免得性爱资源很快消耗殆尽，导致最后患上审美疲劳或者爱无能症。
我们需要性爱乐活
法国临床医生和心理学家托尼·阿纳特勒拉在其影响深远的著作《被遗忘的性》中提到，虽然表面上现代人十分在意自己的身体，但在实际行动中却处处否定自己的身体。现代人将性与感情分离，滥用避孕和流产的方法等，这些导致了严重的性危机。
在他看来，在性爱中注入乐活意识，或许才是未来性危机的出路。
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