走神
5. 走神
休息，和平，安静，和独处也可以创造欢笑。
一些研究表明我们生来需要时不时的走走神。
在一个探索研究中，研究员观察到，三个孩子对于过度刺激的反映是把目光转向一边，或者闭上眼睛。发现这一点的母亲，感觉他们的孩子需要休息，让孩子开心一点。
在繁忙的一天中给你自己一个休息的空间：把你的椅子从你的桌子边搬走，抬抬脚，闭上眼睛。
找一些事情让你的思绪从日常路线上走出来，比如在周末安排些有趣的事情。
