你有过度紧张倾向吗

21、经常头痛、头昏。

22、时常心悸、胸闷 、厌烦，

23、常患感冒或感冒后迟迟不愈。

24、不明原因的消瘦，体重逐渐下降。

25、身体某一部位(肌肉、关节)隐痛，时好时坏。

26、下肢出现轻度水肿，晚上明显。

27、尿少或尿多。

28、好发脾气 ，烦躁不安。

29、性生活 不正常，性欲减退。

30、女性月经不调或提早闭经。

在上述30项中若有2～3项，则表示轻度疲劳；若有4～5项，则表示中度疲劳；若有6～8项，则表示重度疲劳并提示有潜在疾病；若有9～10项以上，则可 能已患上慢性疲劳综合症。 放松心情，以平和的心态对待工作和生活是治疗和避免周末综合症的最佳方法。

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