你有过度紧张倾向吗

过度疲劳的人是在追逐死亡，其实慢性疲劳综合症 是可以自我检查的，这里列举了自我检查的30种信号，据此可以确定自己的疲劳程度，信号越多，疲劳程度越重。

1、早晨懒得起床

2、上班后不愿向上级汇报，更不愿意多与人见面。

3、看书易“开小差”，写文章老出差错。

4、说话有气无力，声音细小。

5、不愿与同事谈话，回家后也默不作声。

6、总是不由自主地托着下巴发呆，或直眼想别的事情，精力不能集中。

7、喜欢喝浓茶，喝茶后似乎轻松些。

8、眼睛睁不开，无精打采。

9、总是伸懒腰、打哈欠 ，充满睡意。

10、懒得爬楼，上楼时经常绊脚。

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。