害怕受伤选择禁欲生活的人们

不做爱可以吗？

男人更难受

我们倾向于认为女人的性冲动少于男人。索拉诺认为：“由于女人有更多的感情交流方式，所以她们的无性生活没有男人那么艰难。她们跟自己的孩子、女友有很多的身体接触。而男人，性则是表达他们温情的首要方式。无性的生活，会让他们觉得匮乏。”42岁的肖杰过了七年的无性生活。由于工作的变动，他带着孩子从北京派到了太原附近的一个小城市做技术支持。到那里后不久，他就意识到很难遇见合适的女人。“当然，我常常会有性冲动。那我就只好自慰，或者买些性玩具。但我还从来没有到召妓的地步。”在看了大量佛教和心理学的书籍后，他选择了适应自己的无性生活，随遇而安：“以前，我做爱，因为做爱很正常。现在，我对正常不正常无所谓了。对我更重要的是知道自己的生活目标，以及在我的生活里性所占的位置。”

重新开始做爱

“ 性欲的缺乏反映的往往是情感的空虚。”纳西沃认为，“所谓性快感，是我们的身体，或者接触他人的身体给我们带来的愉悦感。无论是异性恋还是同性恋，都是如此。但是每个人的性欲和性快感程度是不同的。做爱不像吃饭、呼吸那么至关重要，但性帮助我们活着：它是一种心理需要，而不是生理需要——身体要在一个完整的自我中占据它的位置。”

当无性生活持续时，身体和头脑的联系有可能被切断。如果我们不多加以注意的话，那么潜意识出于保护自己的目的——要让自己远离缺乏的痛苦，就会让身体慢慢进入沉睡状态。为了避免身体的麻木，最好去运动、舞蹈或按摩。它们让人保持与自己身体的接触，不忘记它，继续爱它。心理学家让-米舍勒·费特海曼认为：“性匮乏的生活可能导致身体的疾病。从生理上而言，不用的器官容易出问题，如女人的子宫。从心理上来说，会发展出一种过敏和苛求，它们让相遇变得更加困难。禁欲的生活过得越久，重新开始性生活就需要越久的时间，就越需要耐心。”

在禁欲的生活中，只有身体没有全然消失，重新做爱才会更加容易。也只有不忘掉自己的身体，禁欲者才能忘记恐惧重新找到欲望。精神分析学家纳西沃说：“是相遇让人们与性重逢，是爱让人们重新开始性生活，就像睡美人的故事：爱让生活重新开始。”过了九年无性生活，39岁的李琦在18个月前遇见了她现在的丈夫。“当我遇见我丈夫那天，一切都是简简单单的。当时我有些害怕，就像少女时代第一次做爱一样。其实我发现不必害怕：身体自然地就找到了它的姿势，欲望抹去了恐惧。”

那些兄妹般的夫妻

人民大学性社会学研究所的潘绥铭教授曾做过一项调查：3824位已婚或同居的男女中，每月连一次性生活都不到的人，超过了25%；最近一年里，连一次性生活都没有的则占6.2%。心理治疗师们也发现：来访者中出现了越来越多无性生活的夫妻。“他们首先寻求的不是欲望的满足，而是理性的方面—家庭关系的维系和安全感的需要。他们更像是一个团队，而不是夫妻。”

另一个值得考虑的因素是某种程度的性别趋同。现在，男人发展了他们女性的一面；而女人发展了她们男性的一面。两性之间的差异更为模糊。然而，激起人的好奇心的正是差异。人们很难被自己的模子吸引。