推荐最佳强肾生精的六种肉(图)
对肾有益的肉（东方IC/供图）
鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
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[责任编辑：董俊杰]
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