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喝果汁与吃水果相比 哪个更营养? (13/13)
2012-07-22 11:14 评论 0人参与 0条评论
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喝果汁与吃水果相比 哪个更营养?
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因为水果在榨汁的过程中损失了很多人体必须的膳食纤维。其中的不溶性纤维可以防止胃肠系统的病变,具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用。

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