11、不关电热毯睡觉： 整夜开着电热毯，不但使人醒来后感到口干舌燥，还容易患感冒。人在入睡时被窝里的理想温度为33―35℃，相对湿度为55%―60%，在这种“小环境”下，皮肤的大量血管处于收缩状态，血流减慢，使机体得到充分的休息和调整。如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高，皮肤血管就会扩张，血液循环加快，呼吸变深变快，抗御病菌的能力下降，易导致感冒。所以，电热毯的正确使用方法是，在睡觉前10分钟接通电源，当被褥预热之后关闭电源，只要进被窝时不感到骤凉就可以了。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立
世界上最诱人的九大养生沐浴法
男人刮胡子的频率看寿命长短 是真的吗
出生月份决定寿命 人类长寿5大规律
处女膜非处女标签 如何判断处女膜是否破裂
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立