柯杰：牙齿健康的标准 三招拥有健康好牙齿

2012年09月17日 11:10
来源：凤凰网健康

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导语：2012年9月20爱牙日，凤凰网健康调查“你的牙齿健康吗”数据结果显示有8成网友从来都不去看牙科医生。牙齿真的有病才去医院吗？牙周疾病通常有哪些症状？如何尽早发现牙周病？牙齿越白越好吗？什么样的牙齿才算健康呢？凤凰健康独家连线空军总医院口腔科主任柯杰为您解答。

专家简介：博士，主任医师，口腔科主任，主要从事口腔医学（口腔修复专业、口腔正畸专业）工作，中华口腔医学会会员，中华口腔医学会北京分会委员，全军口腔专业委员会常务委员，全军牙病防治专家组副组长，空军牙病防治专家组组长，硕士生导师，空军高科技人才。

每年主动去医院做一次牙齿检查

凤凰网健康调查“你的牙齿健康吗”数据显示有近8成网友从来不看牙科医生，柯杰认为第一，口腔很多疾病早期是没有症状，，没症状不代表没有病，所以从不看牙科医生其实是不对的。第二，每年有查体，现在所有的查体都包括口腔，体检医生一定会告诉你很多问题，虽然也没症状，也不疼、也不痒，柯杰建议网友一定要去医院做检查，进行处理，他说口腔疾病一旦有症状就已经很严重了。从经济上不合算，从时间上不合算，最后的疗效可能还不如一开始。每年如果没有查体的话，柯杰建议所有人每年主动去医院做一次牙齿检查，不是为了看病，就是为了检查一下，有就处理，没有就不处理。

如何预防牙周病

柯杰认为牙周病最常见的就是牙龈出血，红肿，在如何预防牙周病方面，柯杰建议网友首先做好两件事情：第一件是把牙给刷干净，不用牙签用牙线。第二件事情，每年一次的口腔检查，检查完以后，再去认认真真的看，剩下的事情他都做不了，都要交给医生去做。牙周病治疗是一个系统性的，细节的治疗，它是有程序的。最简单的、最基础的就是洗牙。每年清洗一次，我们叫洁渍，老百姓叫洗牙，这是最基础的。根据病情，一般轻度的牙周病，洗洗牙坚持住可能就没事了，比较严重的牙周病，需要细节治疗，这个就得让医生来给他做了，根据他的情况。有些女同志或者有些老年同志，她跟她的身体状况有关系。你比如说更年期，更年期它有时候表现的就是一个牙周疾病。我们说骨质疏松，实际上是牙槽骨的一个吸收，那些特殊情况就得交给医生去弄。

健康的牙齿有三个基本标准

什么样的牙齿才是最健康？柯杰提出一般健康的牙齿有三个基本标准：

1.颜色上，我们牙齿从牙花到牙颈部，它的颜色是不一样的，你仔细看一看，它都是有层次的，上面黄一点，下面白一点，最底下是透的；

2.排列整齐，你排列得正常，你看小孩排列不正常，他要做矫治。

3.牙体没有龋坏，牙体没有虫牙，牙都健康就我刚才说的没有牙龈炎，没有牙周炎，没有牙结石。那么，行使功能，它咬合要正常，上下得咬到一起去。这就是我们牙齿基本健康的标准。

现在很多人都是比较关注牙齿美白，柯杰主任认为美白不是越白越好，牙齿它有一个自然的颜色，基本白，白里透滑，比较透明。

养成日常生活好习惯，健康牙齿并不难

很多人的一些生活习惯比较危害牙齿健康，柯杰主任也给我们网友提出了三点建议：

第一，每天饭后要刷牙，甚至吃完了东西以后，都要清洗一下口腔卫生；

第二，尽量不要用牙签，学会用牙线，牙线比刷牙还重要，尤其是到一定年纪之后，牙齿、牙龈会生理性的萎缩，所有人都这样，所以要学会用牙线，现在牙线街上都买得到的；

第三，定期查体、及时治疗，比如说有个洞或者是牙龈出出血，没事，它不影响，不疼、不痒，等到疼了，痒的时候，它就效果不好了。