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避免“沉默”突然来袭 率真坦然才能更自信

2012年04月16日 11:02
来源:39健康

分析:害羞?还是内向?

《新经济时代掌控自己职业的五步指南》(The You Plan: A Five-Step Guide to Taking Charge of Your Career in the New Economy)一书的作者、纽约组织心理学家迈克尔·伍德沃德(Michael Woodward)说,有两大因素影响着我们在群体中的行为:个性和地位。

如果你在群体场合中很安静,并不一定意味着你就是害羞,但却意味着你可能是个内向的人。

内向者喜欢在开口前理清自己的思路,并且会在一个群体中被控制,尤其是被外向者控制,外向者倾向于“大声思考”,通过讲话来处理信息。

但外向者也有可能在群体场合中语塞。网络营销代表墨菲说,她在群体场合中通常都是特别自信和健谈的。如果在一个环境中感到舒适,就管不住自己的嘴。

如果老板在场或她觉得别人比她更成功,情况就不同了。她说自己在和念研究生时的朋友吃晚餐时曾感到不知所措。在这种场合自己就会开始“想得太多”。于是大脑就像一台卡住的电脑一样停止运转了。

这时,思考自己不说什么占用了脑子里所有原本可以用来思考该说些什么的空间。

结论:在率真与坦然中继续聪明着

简单来说,在面对感觉更加优秀和专业的人时,自信心突然矮了一截。于是,女性天然的自我保护心理发作,想把自己伪装得更完美,以便能同“对手”“平起平坐”。

其实任何看似完美的人都有瑕疵,自己的想法也许不算准确,但却表明了一种立场和个性。放低想要拔高自己的意图,坦然说出自己的想法,才能更有利于群体中的沟通,也会了解到更多的信息。这样,不但“营养”了自己,你的率真与坦然还会赢得更多人的欣赏。

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