很多网友都想问，我就是无肉不欢的食肉一族，你让我少吃，或者常吃适量，能给我一个量吗？建议一天吃多少不超标？……[查看]
在台湾有一个患大肠癌的孩子，只有国中一年纪，12岁，医生说，这一定是家庭因素，可能是基因的关系，结果一查没有家族病史，再查，就是食物的关系！因为他从小学二年级开始，每天都到学校旁边的香肠摊吃几个烤香肠，吃到国一的时候…… [查看]
咱们国家前两年在东北的沈阳、哈尔滨，调查了959名得肺癌的女性。这些人都得肺癌，但绝大多数都不抽烟，都是家庭主妇，问题在哪里？就是这些家庭主妇大多有不良的操作习惯。因为中国人做菜老爱油烟超过燃点，冒烟了，然后再把葱姜蒜丢下去…… [查看]
全食物有全营养，上天在造食物的时候，他让每一个部分都有营养，譬如吃葡萄…… [查看]
不同颜色的蔬果有不同植化素，每一种植化素都可以帮助我们抗癌，帮助我们抗老化……[查看]
我先生在22年前体检发现有一个很大的肝肿瘤，后来就开刀切除了，切除以后…… [查看]
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很多人常常问，吃什么能补肝？其实不乱吃补品、药品，让肝修养声息是护肝最重要的一步，因为大部分的化学物质和药品都是由肝代谢。其次是要均衡饮食，身体若长期缺乏某些营养素，也会导致器官机能失常，如缺少维生素B族容易劳疲、昏沉，也易得癌症...[查看]
食材：
蒸熟黑豆50g，山楂15g，枸杞30g，红糖20g，开水500毫升。
适用人群：
适合脂肪肝、慢性肝炎患者食用；高血脂患者也同样适用。
黑豆：
含18种氨基酸，可加速肝细胞修复；维生素B、维生素E含量很高，可抗发炎、增加活力。
山楂：
可促进脂肪分解，帮助消化，适合肥胖、脂肪肝、病毒性肝炎患者食用。
枸杞：
枸杞子多糖可加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复。
做法：
1. 山楂、枸杞洗净、浸泡约1小时。
2. 将所有食材和开水置入容杯，盖紧杯盖，打2分钟即完成。
备注：黑豆需事先蒸熟，山楂和枸杞洗净即可，饮品约600ml，可作为早餐豆浆、牛奶等的替代品饮用，体热或天热季节，可将开水换成40度左右的温开水。
喝水看似一件稀松平常的小事，但你真的喝对了么？随着环境污染的日益加重，我们的水源也受到了不同程度的污染，此时我们更要提高警惕，从自身做起，远离那些致命的饮食习惯！[查看]
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