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梨形身材穿衣显瘦法则

2011年06月14日 09:03
来源:凤凰网时尚

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所谓的梨形身材也就是指腹型肥胖。腹型肥胖是指腹部(主要是内脏)的脂肪过多堆积。而脂肪组织块的分布有性别差别,通常男性型脂肪主要分布在腰部以上(又称苹果型),女性型脂肪主要分布在腰以下,如下腹部、臀、大腿,也就是我们通常所说的梨形身材了,这种梨形身材是办公室MM的烦恼。长期坐办公室,缺乏运动,非常容易造成腿部和腰部赘肉的滋长。于是,针对这样的梨形身材,怎样穿搭才能更显瘦也是一个需要动脑筋的问题。那就来看看,应该怎样穿吧!

首先教你怎么测试自己是梨形身材?

测量腰围和臀围的方法如下,被测者穿单衣双手下垂站立,双脚分开25~30cm,用皮尺测量髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点水平线,即腰围;在耻骨联合水平测量臀部最大周径,即臀围。

腹型肥胖有两种方法评估,白种人评估方法是用腰围与臀围的比值作为标准,腰围/臀围>1.0(男),0.85(女)为腹型肥胖;亚洲人建议标准是以腰围作为判断标准,腰围>90cm(男),80cm(女)为腹型肥胖。

下面在看一下针对这种梨形身材该如何搭配?

长裙是梨形身材最好的选择

花色长裙

长裙是首选:

长裙或七分长裙是绝对的首选,因为可以遮盖你大腿粗的缺点。但30厘米以上的超短裙,可是腿粗MM的自杀款。

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[责任编辑:任海漫] 标签:身材 长裙 显瘦 
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