李冰冰靓颜有招演绎剩女童话
导语：身为艺人，李冰冰经常要面临熬夜的情况。她会选择将矿泉水冰镇在冰箱中，第二天早晨起床后，使用热水与冰镇矿泉水交替清洗脸部，这样能为肌肤提神，冷热水交替更可刺激交感神经，从而彻底唤醒神经，提高免疫力，肌肤自然能够呈现较好状态。
李冰冰靓颜有招演绎剩女童话《我愿意》
早起一杯温开水、一碗高纤五谷粥
早起一杯温开水、一碗高纤五谷粥
李冰冰每天早晨起床后，都会选择喝一杯温开水，她认为人早起时肠胃虚弱，需要用温开水让肠胃慢慢苏醒过来。之后喝一杯小米、红豆、黑豆、花生、红枣煮成的五谷粥，既能够排除体内毒素，也能让面色更红润。
全副武装睡觉
全副武装睡觉
李冰冰号称拼命三娘，但是睡觉对她而言却是头等大事。若是无通告，她会给自己点一盏薰衣草香薰灯，之后戴上黑色眼罩以及耳塞，美美得睡上一觉，让自己进入深度睡眠。她认为噪音很容易让睡眠变浅，睡眠效率低，而深度睡眠只需要几小时就能恢复神采。
建立水润小环境
建立水润小环境
长期在北方拍戏时，李冰冰特别注重肌肤防护。她会将矿泉水放入喷瓶，随身携带，肌肤感到干燥时便拿出来喷几下。有时候甚至会自带加湿器到拍摄现场，制造湿润小环境，这样肌肤才不易干燥，出现小细纹的几率也更低了。
偶尔断食排毒
偶尔断食排毒
李冰冰平时吃饭口味较重，长期下来，也难免会出现面部长痘痘等情况。她会选择断食排毒法，一天只吃新鲜水果蔬菜，排出体内毒素，黯淡肤色自然好了。
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