12星座新娘幸运按摩减压法
2010年03月30日 15:14 大日子 】 【打印共有评论0

作者:星座小王子

巨蟹座

想要得到健康与美丽的巨蟹新娘可不能懒惰哦!每天十分钟按摩足部,对巨蟹新娘来说,有调节内分泌、增强新陈代谢、减轻疲累感的作用。方法是先用温水加浴盐泡脚,并配合精油进行足底按摩,加速血液循环,瞬间便可减轻压力,令爱美的巨蟹新娘得到由内而外的美丽。

狮子座

常常按摩腹部,不但有益健康、瘦身,还可以消除狮子新娘的紧张情绪。打圈式按摩是推拿腹部的基本动作:首先,双掌以顺时钟方向,在腹部转大圆圈,越靠近腹部中央时, 圆圈越小, 然后,再往腹部外围画大圆圈;之后,抬起右手,让左手在下方转出完整的圆形,然后双手交替。这样的按摩方法可以调节呼吸,活化腹内重要的器官,进而排废气,达到瘦身的功效。

处女座

对大部分的处女新娘而言,常会有肩胛酸痛与脖子僵硬的毛病,可经常藉由简单的按摩来让身心放松。采用双手相互推揉的方式按摩肌肉,释出颈部累积的压力,开始揉捏前,先搓揉肌肉,待皮肤变暖时,再进行按摩,直到僵硬的肩膀肌肉放松便停止。

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