健康人群

有一些健康而粗心的准妈妈往往是在怀孕2个月甚至更久以后才发现自己孕育了一个小生命，而在此前的2个月内很可能与新婚丈夫发生了多次爱的亲密行为，此时不免会担心是不是伤害到了胎儿。这份忧虑大可不必。如果前2个月的鱼水之欢并无异样，产检的各项指标也都正常，那就表示你的身体健康到足够承受孕期的性爱活动，所以，不妨彻底享受吧！不过一旦发现小生命的存在，适当地进行一些调整理所应当。在性爱的过程中，应当摒弃以往喜欢的刺激、强烈的感觉，改为细细地品味其中的乐趣。丈夫的插入不宜过深，而在孕妇体内的时间也不宜过长，如果双方贪恋这个过程，不妨增加前戏的比重，来实现双方情感上与生理上的一致高潮。

怀孕后，准妈妈也会发现自己的敏感地带发生了改变。原先重要的性兴奋点— 乳头会因为准备哺乳的原因而极为敏感， 触摸不但没有快感反而会有痛感。而原先不那么敏感的部位，比如腹部，反而可能因为宝宝身在其中，夫妻双方心系其上，而会在触摸中让双方产生意外的性兴奋。所以，不要刻意遵循原来的性爱观念，给自己一场全新的体验吧！健康的准妈妈必须禁欲的时间为产前1个月。此时胎儿已经成长完全，而为了迎接胎儿的出世，孕妇的子宫已经下降，子宫口逐渐张开。此时发生性行为，男性的精液甚至是性器官上自身所携带的微量细菌都可能导致羊水感染。

准爸爸备忘录3

1 即便要禁欲长达1年，也要给予妻子足够的即便准妈妈没有任何妊娠反应，怀孕期间的性爱行为也一定要温柔、温柔再温柔，过程中可能准妈妈会出现情难自抑的情况，准爸爸一定要坚持克制。

2 再健康再干净的生殖器官、手、口等上都有大量的细菌生存，所以在欢爱前，切记不厌其烦地进行仔细清洗，并要提醒准妈妈在欢爱过后再次清洗，将细菌的侵入降到最低。

3 切勿因为担心宝宝的安全而刻意节制对妻子的渴望，过于冷漠会让准妈妈心里的不安感提升，反而不利于母子健康。

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