让挑食孩子爱吃菜的烹饪绝招
让挑食孩子爱吃菜的烹饪绝招
香菇炒杂蔬
原料
香菇250克,胡萝卜30克,荷兰豆120克,
调料
盐1/2茶匙(3克)
做法
1,香菇洗净后切成小片,胡萝卜切片,荷兰豆去掉两头后,从中间折开
2,锅中放少许油,油热后,倒入香菇片,炒熟后,取出。
3,再重新倒油,油热后,倒入荷兰豆
4,加入胡萝卜片,翻炒至变色。
5,加入炒熟的香菇片,倒入适量的盐,翻炒均匀即可。
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