国庆献礼巨片《建国大业》于9月17日正式公映，两天票房就狂揽近4千万，这样巨大的成绩，固然和建国60周年大庆的主题息息相关，也和上百位明星的加盟密不可分。

明星之所以为明星，在许多地方，都为粉丝们做出了表率，《建国大业》里的明星们，戏中个个是风云人物，戏外个个都是“健身迷”。

唐国强：

勤习书法心宽体健

从1996年在电影《长征》中初次扮演毛泽东，直到此次的《建国大业》，唐国强先后在4部电影、14部电视剧中饰演过毛泽东。

荧幕上的“唐国强版”毛泽东，不仅形神兼备，连兴趣爱好都向主席靠拢，唐国强的书法造诣很深，而且擅摹“毛体”。在《长征》等电视剧中，他多次展现不俗的书法功底，为作品添彩不少。而闲暇时勤习书法也让他“心宽体健”，生活中的唐国强为人和善、谦逊，拍戏敬业，还曾荣获过“阳光健康明星”特别奖。

中国中医科学院西苑医院杨力教授：自古书家多长寿。练习书法时静中有动，动中有静，可以达到阴阳和谐，刚柔相济。它与太极拳，一文一武，却有异曲同工之妙。研习书法时，首先要静气凝神，配合呼吸吐纳，然后松肩振臂，灵活运腕，这个过程需要调动全身的精气神，脑体并用，久而久之，可以通络全身血脉，并且达到意、气、力浑然一体的境界。研习书法尤其适合中老年人，可以内外兼修，是延年益寿的一项运动。

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