刘亦菲赵薇 女星身体护理高招
2010年05月22日 03:30 千龙网 】 【打印共有评论0

刘亦菲多吃水果多喝汤

“我对吃的要求很低,只要吃饱就可以了。平时从不挑食,工作的时候更是逮着什么吃什么。”而妈妈的菜永远是她的最爱。

她格外强调要多吃水果,也要多喝汤,女人是水做的,所以补水永远是女人的必然功课。“只要是汤我都喜欢喝,包括方便面的汤。” 至于曾经喝过的那些滋补汤名,刘亦菲没特别留意过,所以实在没办法分享,她认为所有的汤对人都是有好处的。由于工作繁忙,她不能有机会亲自学习煲些靓汤,一直引以为憾。

侯佩岑 自己做按摩

很多女性喜欢定期到美容院去做皮肤护理,其实,如果能够掌握正确的按摩手法,在家里自己按摩也可以达到甚至超越美容院的护肤效果。选择美容液或专业按摩霜,每天在家给自己做一次面部按摩,不仅排毒,还能修饰脸部线条,让肌肤永远保持年轻态。

以双手的食指和中指,从下巴到耳际、从鼻翼往眼尾、从额头中心往眼尾做螺旋状按摩,每个部分做4到6次,每天三分钟就可以达到美肌效果,这种手法很接近美容院的做脸手法。

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