不做黄脸婆 抗衰老一步到位
2010年06月22日 15:13 千龙网 】 【打印共有评论0

10、睡美容觉

睡眠是减少衰老现象最好的方法之一,可以让皮肤在夜间得到恢复。如果你睡不着,不要让室内温度过高,在18-24℃的环境里睡眠品质最好。

11、获得碧萝芷

碧萝芷(Pycnogenl)是一种在松树皮里发现的抗氧化物,它富含维生素A、C、E和抗老化物质。它有消除和防止皱纹的作用,所以想要更好更有效地抗衰老的话,留心一下产品成分列表里有没有这成分。

12、戒烟

由于循环不好,抽烟的人的皮肤看上去显得灰黄,抽烟的动作也会使得嘴部周围产生明显的细纹。为了消除这些皮肤老化的迹象,要及时戒烟,并且避免待在充满二手烟的环境里。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

  共有评论0条  点击查看
 
用户名 密码 注册
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立。
     
凤凰时尚
热点图片1热点图片2
妆点资讯此版块内容由妆点网提供
最热万象VIP
[免费视频社区] 锵锵三人行 鲁豫有约 军情观察室 更多
 
 
·曾轶可绵羊音 ·阅兵村黑里美
·风云2加长预告 ·天亮了说晚安
·入狱贪官菜谱 ·刺陵精彩预告片