焦米除湿气，身体更轻盈！

炎热的天气，气温动不动就上看30℃，许多人都会靠冷饮、冰品来消暑，吃得当下很畅快，不过这样的举动，可是会让你的脾虚症状更严重！

天热时，人体的气多半集中在体表，因此人体内部，尤其是脾、胃会更虚寒。再加上天热时所吃的生冷食物，如西瓜、梨子加上冷饮、冰品，虽然吃的时候会有透心凉的舒畅，但不知不觉间也把寒气送进了脾、胃，让湿气更加聚集。

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