一旦发现自己的乳房皮肤出现了异常现象，应该及时到医院检查，争取做到早发现、早诊断、早治疗。

此外，建议女性朋友应该保证1年或者1年半接受一次正规乳腺检查。这对乳腺的并发症，如脑垂体、甲状腺疾患等疾病都可以一并发现和治疗，同时对乳腺癌的发现和预防也起到了关键性的作用。

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