周迅

周迅于9月15日出席所代言的某活动，终于一改影片中往日的小家碧玉形象，变得神气活现。活动中，周迅穿一条精致的“破损”短裙现身，露出迷人的肚皮和修长美腿。精灵般的周迅比起其他女星显得瘦弱的多，虽然长着一张娃娃脸，穿上裸色丝袜也能给人无限诱惑。

美腿必杀技：

即使忙于拍戏，也尽量挤出时间来做运动。经常利用空隙时间做踮脚运动，例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。在闲暇的时候做一些锻炼腿部及全身的轻松体操，然后再去洗澡、蒸桑拿，出汗、排毒又减压。

莫文蔚

莫文蔚的五官算不算美，就见仁见智了，但她的一双腿，却是香港女星中出了名的榜样。莫小姐的腿优势在于够瘦，而且够长，不会有多余的肌肉或是脂肪。为新专辑《宝贝》宣传造势，公开秀美腿，当日莫文蔚穿着白色T恤，桃红色小短裤，桃红色丝袜，并戴着桃红发带，清纯又性感。

美腿必杀技：

散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路，养成这样走路的习惯。上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

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