识破陷阱4：使用撕拉型面膜需适度。

撕拉型面膜因其功效立竿见影，所以向来很受欢迎。不少女性为了追求短期的效果不惜铤而走险，不按照使用说明中规定的频率，持续地使用撕拉面膜，结果致使肌肤负担过重，防御力下降。

要记住，撕拉型面膜并非不能用，但必须控制在合理的尺度内，一周1、2次已经足够。

识破陷阱5：不化妆皮肤更容易受到外界刺激！

皮肤瘙养时的确应该注意化妆品的选择，但是因此而素面朝天，完全不化妆却并不是妥善的解决办法。因为缺乏保护的皮肤很可能会受到紫外线、空气污染以及空调的影响，加重敏感症状。

目前市面上有一些专门针对敏感性肌肤的粉底和隔离霜，涂上薄薄一层可以有效隔离肌肤与外界的接触。不过眼影、遮瑕膏等则要慎用，因为太厚的妆在卸妆时会给本就敏感的肌肤带来更大的负担。

识破陷阱6：吹风机的热风会夺走肌肤中的水分。

洗完澡后马上用吹风机烘干头发，热风会带走肌肤中的水分。因为此时毛孔张开，肌肤可以说是处在毫无防备的状态。所以，吹发前必须先护肤，至少要涂完面霜之后再去烘干头发。

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