方便面涨价这样泡面美味健康
2010年10月27日 12:23 女友网 】 【打印共有评论0

泡面沙拉

材料:水蜜桃优格 1罐;白花椰菜 4朵;四季豆 4条;红萝卜 1/3条;泡面面条1/3包。

做法:

1.将泡面面条压碎,白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净,用热水川烫冲凉备用。

2.将所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃优格即可。

3.使用泡面种类:任何一种泡面的面条皆可。

4.这是一道低卡低脂的料理,优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋,是一种很美味的沙拉酱,您不妨试试看!

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