5款蘑菇餐 吃出窈窕S身材
冬菇菠菜减肥汤
原料:冬菇50克,菠菜一斤,姜片、上汤、盐、糖各适量。
做法:
1.先把冬茹浸软,然后剪去冬菇脚,再把冬菇切片,菠菜切段;
2.在热锅放点油,爆香姜片,接着放入冬菇及上汤煲开,转为文火再煮15分钟;
3.放入菠菜煮开至熟,放入盐糖调味即成。
相关文章推荐: | |
新手成功率最高的十道菜 | 十大败火零食 除口臭去便秘 |
吃这些零食会让你一夜暴肥 | 20种燃脂食物 解馋又减肥 |
必吃润肤餐 跟黄脸婆说拜拜! | 最适合中国人胃口的能量早餐 |
不适合放冰箱的食物盘点 | 自制清香小食帮宅女保持苗条 |
美味搜索 饮食妙招 每周食谱 FB集结号
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
共有评论0条 点击查看 | ||
作者:佚名
|
凤凰时尚
热点图片1热点图片2
最热万象VIP
博客论坛