2011年03月29日 07:59
来源：人民网

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各位网友：大家好！首先，感谢各位对《生活提示》的厚爱与关注！正是在你们的关爱与呵护下，《生活提示》才由一个“小芽” 慢慢地长成了现在的“小树”。最近，人民网主页进行了改版，《生活提示》的位置也进行了相应的调整：现在的位置在人民网主页右侧有一个版块叫《人民周刊》。在这里您可以找到《生活提示》。 发布的时间也与以前相同：每周二、四、六发布。再次感谢各位网 友的支持！同时也请您为本栏目提出宝贵意见 ！

钻戒加工暴利调查：万元钻戒造价不足三千元

都说“钻石恒久远，一颗永流传”，如今钻戒成了许多年轻人结婚必不可少的大件。然而，市场上一枚小小的钻戒动辄售价上万元甚至数万元，这些首饰的身价真有这么高？

3月21日，记者赶到位于深圳市罗湖区的国内最大珠宝加工区暗访发现，市面上售价万元的钻戒，在这里的造价其实不足三千元，甚至有不少名牌钻戒都是在一些小工厂加工的。……》》

央视曝光车险霸王条款 投保过程“高保低赔”

保险公司按照新车的价格收取相应的保险费，但理赔时却按照汽车折旧后的价格赔偿。这一霸王条款让保险公司“前后两头占便宜”，却让车主吃了哑巴亏。宁波市集装箱运输协会会长王伟国匡算后发现，他们协会的8000多辆车8年多交了1个多亿的保费。昨日，央视《每周质量报告》对此现象进行了曝光。

“一半保费白交了”，北京车主高先生2003年买了一辆轿车，2010年，他的车损险保险金额被定为19万多元，即这辆车如果被撞坏了他最多能获赔19万多元。“高保低赔”是潜规则；保险法专家称“不公平”。……》》

温馨提示：葡萄为你细胞排毒 8大养生水果祛除身体疾病

有时候身体出现一些小病痛，又懒得去看医生，也不用太担心，这可能只是因为身体缺少一些营养元素。在身体不适的情况下多吃水果、蔬菜，可以帮你解决恼人的小病痛。一起来看看要怎么吃才能缓解病痛吧。很多女性朋友有便秘的烦恼，其实便秘可以通过食用一些水果来缓解。

苹果：扫光便秘痛苦

苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动，加速排便，一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。所以腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。……》》

温馨提示：想摆脱浮肿脸？快把头发扎起来

1、斜绑麻花辫：蓬松感觉能让脸蛋显瘦不少。

2、人气淑女发髻：随意落下的发丝UP风情指数。

3、斜扎卷发：随性刘海看起来显瘦不少。

4、公主头：甜美淑女最爱的公主头，发饰增色不少。

5、大包头：蓬松低调大包头，搭配银色宽发带很时尚。……》》

美容提示：天天敷面膜如何实惠又高效

很多明星名媛都说，最佳的保养之道就是天天敷面膜。很多MM也想每天都让自己的肌肤美美享受一番。学会敷面膜“之道”，让你的每天敷的面膜都鞠躬尽瘁。学会了分辨面膜的品类，并根据不同的品类采取不同的敷面膜时间，让每一次面膜都发挥最佳的功效。

现在市面上最常见的面膜有以下六种，小编先帮它们进行体检，确认各自的特点哟。……》》

瘦身提示：快速减肥最伤身一月减三斤最理想

在以瘦为美的年代，不少人特别是不少女性将减肥视为终身事业。然而，节食太难，运动太累，借助药品保健品又怕伤身。事实上，专家指出，只要您放缓心态，以“慢”的节奏来对待减肥这件事儿，可能一切都会变得简单些。

专家表示，一月减三斤最理想，提倡这种“慢减肥”的做法，一是考虑到可持续性，不会影响生活质量。在此期间你仍可以偶尔和朋友外出聚餐，平日也能和家人一起正常吃饭。而且，慢慢减肥可以让你在过程中养成好的习惯。……》》

温馨提示：中国女性乳腺癌发病年轻化 比欧美早10年

近日，记者从“中国乳腺癌流行病学调研项目”获悉，调研显示，我国女性乳腺癌病人的发病中位年龄为48岁，足足比西方提早了十年。

该项目学术负责人，中国医学科学院、北京协和医学院肿瘤研究所流行病学研究室主任乔友林向记者表示，与欧美国家相比，中国乳腺癌患者发病呈现出日益年轻化的趋势，有近四成患者在40岁到49岁之间被确诊为乳腺癌，这与欧美国家三分之二以上患者发病时已是绝经后形成鲜明对比，但目前对这一现象的原因还不清楚，需要进一步研究。……》》

温馨提示：去脂牛肉白菜粉丝煲 7道白菜刮油餐1周瘦10斤

　小小白菜，减肥有大功效

白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。

另外，大白菜含水量丰富，高达95%，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含有丰富的维生素C和维生素E，多吃对养颜美容有好处。……》》

温馨提示：回床率 男人的魅力新指标

男人硬实力综合指标

一个女孩曾对我说：“裸照不是隐私，工资才是；三围不是秘密，体重才是。”对于男人来说，最重要的隐私和秘密最佳答案之一恐怕就是“回床率”。据说那些“回床率”很低的男人醉酒后的灵魂比这世界上所有死去的圣诞树还悲伤。

“回床率”就是说，一个男人想和一个美女上一次床并不难，因为可能会因为寂寞、无聊或仅仅是因为好奇而做爱。难的是他能让那个美女在一次之后就对他上瘾了、着魔了，发自内心地还想和他在一起。。。

当一个男人和一个美女有过一次关系之后，男人都不希望自己在床上暴露出诸多问题。“回床率”很低的男人在情场中注定是失败的。……》》