2011年04月12日 08:01
来源：人民网

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各位网友：大家好！首先，感谢各位对《生活提示》的厚爱与关注！正是在你们的关爱与呵护下，《生活提示》才由一个“小芽” 慢慢地长成了现在的“小树”。最近，人民网主页进行了改版，《生活提示》的位置也进行了相应的调整：现在的位置在人民网主页右侧有一个版块叫《人民周刊》。在这里您可以找到《生活提示》。 发布的时间也与以前相同：每周二、四、六发布。再次感谢各位网 友的支持！同时也请您为本栏目提出宝贵意见 ！

名牌休闲裤曝安全问题 ZARA、G2000等上榜

根据央视报道，这次抽检的不合格休闲裤涉及多个消费者熟知的品牌，包括ZARA、万宝路、威明、速写、G2000、金鳄、暇步士、罗蒙、观奇。检测人员发现，这次抽检的一些名牌服装中，有7个样品被检出布料名不副实。其中ZARA牌一款休闲裤面料标称含棉量为75%，羊毛20%，涤纶5%，而实测含棉量为68.2%，羊毛含量10.6%，聚酯纤维也就是涤纶含量15.7%，此外还含有4.0%的腈纶和1.5%的粘纤。

pH值是考核面料酸碱度的一项指标。因为人体的皮肤呈弱酸性，如果纺织品的pH值与人体的皮肤相差太大，会对皮肤产生刺激，破坏人体的平衡机理，使细菌容易进入到人体内，造成伤害。……》》

内地孕妇赴香港生子遭限闸 仅剩10万以上天价房

香港医院管理局上周五晚宣布，从本月9日开始，香港公立医院不再接受内地孕妇的预约，直至今年年底。

记者昨日采访发现，其实在消息出来前，香港各大医院的妇产科床位已经是“一床难求”，私立医院的床位也基本预约到了年底，并且大多只剩下10万港元以上的头等房了，赴港产子费用无形中大大增加。

而“限制”消息出来后，更是急坏了一批想生“香港宝宝”但还没有预约床位的内地孕妇，她们也开始急于奔走，委托中介尽早预定。因为她们担心，该政策的出台只是一个“信号”，今后是否会有更为严格的限制措施出台实在难料。……》》

温馨提示：十种男人天生就是长寿命

1.多吃牛排拦截心脏病

多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃，可以把危险降低29%。

2. 少喝啤酒照看好肝脏

如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复，可以把危险降低85%。……》》

温馨提示：2011推荐 营养最给力的13种食物排行

1、西红柿

上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。

2、马铃薯

上榜理由：马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同，是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘，中医学上具有和胃调中的作用。它还富含维生素c ，带皮食用富含钾元素，新鲜马铃薯含有大约80%的水分和20%的干物质，热量约为100卡，而且不含脂肪。……》》

美容提示：9个1分钟可以搞定的彩妆技巧

相信灰褐色眼影的力量

在整个眼皮都扫上眼影，这样眼睛看着更大更有活力，或者用它来给眼线打底，灰褐色它和黑色，棕色，灰色的眼线特别搭配。在内眼角处加上一点闪亮的米色，这个妆容让你从早到晚都明艳动人。

肩膀也需化妆

为了在穿工字背心和露肩礼服的时候更可爱，在肩头用些闪粉吧 (亮银或珍珠粉色的效果都不错！) 。在锁骨的凹陷处用些古铜色散粉，涂抹均匀，这个小诀窍可以让你的上半身看起来更加苗条健康。

只在苹果肌上涂腮红

这可以即刻提升肌肤亮度，并给其它部分的彩妆留下充分发挥的余地，当然，如果你决定只画腮红也挺好。用毛刷沾取一些粉色刷在两颊的苹果肌上，你看上去美极了！……》》

瘦身提示：给干燥的胸部“浇点水” 美胸4法则自信迎裸夏

一、“不战而屈人之兵”：深度滋养

针对问题：肌肤干燥缺水、触感粗糙。

深度滋养是美胸的根基，任何粗糙而干燥的肌肤都会让我们缺乏美感，想要拥有完美的胸部，解决干燥是关键。除了每次洗澡过后慎重地选择滋润型护体乳或胸部专用乳霜进行胸部护理外，女性在生理期时，还要特别保养乳头，因为此时的它会更加干燥，必要时还得多涂几次润肤乳液来滋润。

深度滋养的明星成分：芦荟、海洋生物复合元素、葵花子油和杜松精油等。……》》

温馨提示：卫生间人人都会犯的6大致癌习惯

一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯;有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。

二、清香剂现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。……》》

温馨提示：饭后“三鞠躬”消除老胃病

　具体做法是每天饭后弯三次腰，到达90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯一次保持1—2分钟左右。此外，饭后半小时后，可以散步20—30分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。因为由于重力作用食物，会向食管反流，加重食管炎症状。高血压的老人也要谨慎尝试。

此外，还有两个加剧胃胀的习惯要一定要避免。一是饭后立即吃进水果，会被先期到达的食物阻滞，致使水果不能正常消化；二是饭后立即饮茶，茶水中含有的单宁酸影响蛋白质的吸收，增加胃的负担。如果胃胀严重一直不能够缓解，建议在医生指导下服用胃动力药。……》》

温馨提示：核辐射后身体9大表现症状

1、恶心和呕吐

恶心和呕吐是典型的辐射病的最早症状。辐射剂量越多，这些症状出现越早。受到辐射后一个小时开始呕吐的人极有可能会死亡。

有时放射病起初让人感觉不好，然后开始感觉好多了。但通常会“潜伏”几小时，几天，甚至是接下来的几个星期里会伴有新的，更严重的症状。

2、自发性出血

放射病可引起鼻腔，口腔，牙龈和肛门出血。它可以很容易引起人们的挫伤和内部出血，甚至吐血。这些问题发生的原因是辐射耗尽了体内控制出血的血小板。……》》