解放军潜艇“猎杀潜航”
中国海军舰队从西太平洋演练归来,自卫队研判潜艇究竟在哪里?

拒绝减肥 提倡补瘦

2011年04月30日 01:12
来源:北京晨报

字号:T|T
0人参与0条评论 打印 转发

现代社会许多人为了追求身体曲线美而减肥,尤其是女性。其实减肥并无错,但是盲目减肥却是大错特错。

传统减肥方法不但无效,而且对身体危害无穷

目前,大部分减肥手段用的是泻法或饥饿疗法,这是违背人体健康生存规律的,肥胖本身就是代谢功能低下的表现,如用泻法和饥饿疗法,不仅会进一步损伤身体(代谢功能更加低下),过还会反弹,而且还可能造成内分泌功能紊乱,肝肾功能受损等严重后果。现实生活中,有人甚至因减肥导致心肺肾衰竭而死。

瘦身的正确理念:

把人补瘦,而不是饿瘦!

肥胖者调养时,晚饭可以少吃,但早饭和中饭一定要吃饱,吃好,要不您的瘦身工夫只会白费,当然吃好吃饱并不是叫您山呼海喝,而是要遵循一定的科学原理来安排膳食,其中六大营养成分是补瘦不可缺少的。

补充六大营养成分才是补瘦的关键

马黛茶:在世界上享有“南美仙草”和“天赐神茶”的美誉,它有着令世界为之惊奇的清脂瘦身功效。

苦橙茶:最主要的成分辛弗林具有提高新陈代谢、增加热量消耗、提高能量代谢水平等作用。

绿茶:所含的抗氧化物质“儿茶素”(茶多酚的一种)有助维持或加速新陈代谢,促进脂肪分解。

桦木醇:是一种桦木叶提取物,能降低胆固醇,帮助防止饮食导致的肥胖。

铬:是一种人体必需的微量元素,主要参与机体糖类、脂肪和蛋白质的代谢,而机体内铬的含量正常与否,直接影响糖类、脂肪的代谢是否能正常进行。

瘦肉:瘦肉中所含的左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,使你在瘦身的同时也能保持活力十足。

补瘦的三种变化

上秤体重会告诉您什么是“质变”!

补瘦所带来的效果是人体该瘦的地方瘦,而肌肉不会瘦,给您一个玲珑剔透的身材,而传统减肥方法无法做到。

照镜子皮肤会告诉您什么是“靓变”!补瘦的皮肤因为有充足的养分滋养,会光滑细致,晶莹如玉,而传统减肥方法只会令人面黄肌瘦。

“美变”!每天神采飞扬,想不魅人都难。

补瘦可以令人整天神采奕奕,而传统减肥只会令人精神颓废,无精打采。

电话01082144535

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

标签:减肥 补瘦 提倡补 
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
  我要跟帖 0人参与  0条评论
 
用户名 密码 自动登录    注册
所有评论仅代表网友意见,凤凰网保持中立。
 同步到微博
   
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索

商讯