女性日常卫生注意12步骤
1、会阴的清洁和自然生产者相同,但是自然产需用煮熟的水,剖腹产只要用浴室热水即可。
2、睡觉时采左侧卧睡,对血液循环最好,期间也可以更换姿势。
3、最好睡硬板床,如无硬板床,也可铺睡地上。
女性日常卫生注意12步骤(图片来源:资料图)
4、取下伤口纱布后,先在伤口上覆盖一条干毛巾,再围上束腹带,以减少摩擦不适,束腹材质要软,不要宽,以免长时间使用不舒服。
5、在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹带固定伤口部位。
6、下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。
7、手术一周后才可淋浴,之前可擦澡。
8、手术后,阴道会少许的恶露流出,可使用卫生棉保持干燥,但是如果血量超过月经量,应尽速就医。
9、三~四小时要排尿一次,并注意排尿时是否灼热或刺痛的感觉,以防尿道感染。
10、不要因为伤口疼痛,而不肯动。
11、勿迅速减肥,以免脂肪流失、内脏下垂、皮肤松弛。
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