慕思邀你探索健康睡眠之道

2011年08月12日 04:28
来源：华西都市报

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8月7日下午，慕思探索欧洲睡眠文化之旅商业思想沙龙在成都成功举办，《21世纪商业评论》主编吴伯凡、著名电台节目主持人春晓、中国茶道协会会长丁武将与在场的观众朋友一起就如何获取健康睡眠展开了理性又不失趣味的交流，现场掌声阵阵，气氛融洽。

春晓从“声”处着手，认为和谐悦耳的音乐可以帮助人们获取健康的睡眠，她说：“睡眠的目的要我们从‘控制’状态进入‘失控’状态。最好的睡眠其实是一场跟宇宙这张能量网接通之后的充电状态，这就是我们一直孜孜追求的健康睡眠。”对此，主持人吴伯凡也不无感慨地说：“健康睡眠是人生最大的投资，正如春晓老师所言，音乐让生命更‘靠谱’。”

如果说春晓老师是从静态的角度感受“音乐与觉”的深层关系，那么丁武将老师则是从禅茶表演、太极修行等动态的层面演绎“身与睡眠”。他说：“在道家的养生术里面，每个人都要学会在睡眠当中达到天地人的合一。中国人的智慧就是通过身来影响心，心神合一让好的睡眠水到渠成。”

据悉，慕思探索欧洲睡眠文化之旅商业思想沙龙广州站的沙龙活动已进入积极筹备状态，值得期待。李杰

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标签：慕思健康睡眠

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