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双腊香菇电饭锅焗饭

2011年10月31日 04:11
来源:信息时报

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冬天,空气里似乎总弥漫着一股腊肉的香气,略带饭焦香味的腊肉饭更是令人魂牵梦绕,每次想起都巴不得能马上吃个痛快。有人说,用小瓦煲焖煮而成的腊味饭总是格外香,只因它煮成的米饭多了一层锅巴,是用电饭锅很难达到的效果。但是今天,好妈妈倩儿却说她有办法从电饭锅里变出那层诱人的锅巴。果然,两次煮饭程序结束,电饭锅底结成了一层吸收了腊味油分,晶莹剔透的锅巴。悄悄告诉大家,用电饭锅煮锅巴的小秘诀在于,锅底抹油,少水煮饭,重复程序。

刀嘜好妈咪:李倩儿

职业:微整形医师/专业化妆师

兴趣爱好:品尝estyle/720/1/" target="_blank">美食

厨房心得:三少一多(少盐,少糖,少油,多营养)新鲜有机,无污染的食材跟水是做菜最重要的。

靓太私语:家人的健康,快乐,是我最大的心愿! 因为业的原因,含骨胶原,抗衰老的食物都是我们一家必要的‘添加剂’。

妈咪宝贝:李芷茵

年龄:三岁半

最爱妈咪菜:汤

本版撰文/摄影:周乐乐

(未经信息时报许可,本版文字及图片,谢绝转载!)

烹制材料

材料: 广式腊肠(一根)、腊肉(一条)、香菇(5朵)、大米(三杯)、花生(适量)、大蒜、香葱

调料:蚝油、酱油、十三香、白糖

1 腊肠和腊肉洗净,切成小段备用;花生仁以及香菇提前用水泡发,香菇浸至回软后切丝。

2 大米洗净放入电饭煲中,加水,水的用量比平时做饭要少,放入适量花生仁,开始煮饭。

3 用少量油烧热油锅,将大蒜粒爆香至金黄,下腊肠以及腊肉翻炒至出油,盛起。

4 第一次米熟后,打开电饭锅放入腊味,用蚝油、酱油、十三香和白糖调味。

5 往电饭锅地加些许油,将所有材料翻炒均匀,加入清水,进入第二次煮饭程序。

6 第二次煮饭程序结束后,切些许葱花,放入米饭里拌匀,即可食用。

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标签:电饭锅 锅巴 腊肉 
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