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不运动快享瘦 10大速瘦tips分享

2011年12月08日 07:57
来源:onlylady

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5.逛超市前吃点小零食:

最易破坏你减肥计划的就是逛超市。若不想随心所欲,那就在购物前吃点东西。特别是在15~19时之间,是你血糖最低的时候,面对诱人的食物,会让你欲大增。

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标签:速瘦 
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