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海藻减肥浴 10妙方让你轻松就变瘦

2011年12月14日 10:56
来源:onlylady

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9、咖啡浴

9、咖啡浴

①将随身咖啡倒入锅里煮,煮得要比平常更浓一些。

②将煮好的咖啡倒入浴缸里,然泡上18分钟。泡澡之前,要先清洁肌肤,以免毛孔堵塞,阻碍汗水排出与身分子的吸收。

10、绿茶瘦身浴

绿茶瘦身浴简单的很,具体方法是:

①把过的绿茶渣(3次的量),或喝过的茶包3~5包,丢入丝袜或棉布袋中。

②把袋子放入洗澡水里即可下水,一次约泡20分钟。

小tips:一定要用绿茶来泡,不可用其他的茶,绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。注意不要用隔夜茶泡澡。一边泡绿茶澡,一边喝绿茶,更能达到身的效果。

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标签:妙方 海藻 
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