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依体质选中药减肥茶越喝越瘦

2011年12月16日 11:24
来源:onlylady

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适合茶饮——祛湿消肿茶

材料:黄耆3钱,茯苓2钱,薏仁2钱,米须1钱,车前子2钱

功效:健脾补气、消肿去湿

冲泡法:

1、将上述材料装入过滤袋中,放入保温杯里。

2、加入600cc的热水,闷盖10至15分钟即可饮用。

日常生活注意

避免摄取过多盐分(低盐饮食)、避免生冷寒凉食物。

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标签:减肥茶 
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