揭开313斤四川胖妹不节食月瘦39斤的秘密

2011年12月22日 06:04
来源：成都晚报

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为了让减肥者更多的了解怎样克服速度慢、反弹、肥胖并发症这三个问题，本报健康周刊找到了身高仅150公分，体重却高达313斤的的“四川胖妹”小林。但现在的她已然名不副实，因为她已经整整瘦了76斤，减肥第一个月，就瘦了38斤。这是她十几年漫漫减肥路上从未出现过的事情。不过，最令人吃惊的，是在减肥期间，她每一顿都是正常饮食，也没有进行任何高强度的运动。为什么不节食不高强度运动也能瘦的这么快呢？本报记者走访了为小林减肥的成都空军机关医院高血脂诊疗中心的毛主任。

她每天三顿都吃什么？

在以前十几年减肥历程中，小林试过各种减肥方式。还曾严格节食，每天都不吃饭，只吃两个水果，虽然一个月瘦了18斤，一恢复正常饮食马上反弹了。现在，小林放弃了节食，每天吃营养餐，早上足量的牛奶、稀饭、鸡蛋搭配包子，中午和晚上三菜一汤，有荤有素，还经常吃排骨等大多数人认为致胖的东西。

节食伤身易反弹

减肥要减脂肪细胞

据悉，小林减肥初期曾主动要求节食，但被毛主任驳回了。毛主任说，节食减肥固然瘦得快，但一是一旦恢复正常便会反弹，二是吃的太少对身体的伤害也太大。那么，小林是怎么瘦的呢？毛主任说：“传统减肥手段通常在热量与水分上做文章，忽略了导致肥胖的根本原因——脂肪细胞与OB基因。要知道，肥胖的主要表现是脂肪细胞扩大，脂肪组织增多。我们的中医减肥疗法减肥的机理，正是通过让中药渗透进人体后，直接作用于脂肪细胞，让脂肪细胞体积缩小，脂肪组织数量减少，从源头上进行减肥，减脂肪而不减水分。所以，小林能在正常饮食的基础上做到月减39斤，占她自身体重的12.4%也就不奇怪了。”

胖妹减肥同时多项并发症好转

在减肥获得巨大成就的同时，小林的并发症也获得了极大好转。血压由180/110mmhg降至130/88mmhg的正常水平，原本由于过度肥胖而扩大的心脏也恢复了正常大小，而高血脂、脂肪肝情况也由重度转为中度。黑棘皮情况痊愈，脑供血不足好转。

究竟是什么让她减肥的同时还能把并发症治疗好呢？毛主任强调：“小林的状况，是典型的肥胖引起多种并发症的情况。肥胖并发症都生长在肥胖引起的高胰岛素血症的土壤之上。而我院系列中药正是能通过提高自身胰岛素的敏感性，使高胰岛素血症降至正常，治愈和改善多种肥胖并发症。”

“四川胖妹”表示不担心反弹

小林坦言，有医院多个成功减肥不反弹的病例珠玉在前，她对自己减肥成功很有信心，也并不担心反弹。毛主任告诉笔者，我院减肥系列中药能抑制人体OB基因（肥胖基因）的启动，从基因水平上确保减肥效果和减肥成功后脂肪不增加、体重不反弹。美国减肥代表团专家承认中医减肥速度快于他们，反弹率也低于美国水平。