水中健身操助力冬季减肥热
美丽女孩做水中健身操。信息时报记者 朱元斌 摄
信息时报讯 （记者 白云） 冬季运动容易因为热身不够而拉伤肌肉，但是一不运动又容易堆积脂肪，这确实是令时尚男女颇为纠结苦恼的事情。不过今年，一种新兴的运动方式可能会解决这个问题。昨天，在全新开业的亚洲最大的酒店室内恒温泳池——长隆恒温水会馆，广州体育学院水中健身操队队员向大众展示了目前最为流行的水中健身操。率队在今年勇夺全国亚军的高级水中健身教练谭苗青表示，水中运动能减少很多意外伤害，而水中健身操动作多样且容易掌握，目前在欧美、日本等发达国家非常流行。
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